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WW (Weight Watcher), programme minceur

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Weight Watcher

Les solutions sont nombreuses pour maigrir. Weight Watchers en est une. C’est un programme de perte de poids qui s’adaptent à vos intérêts, vos envies et vos habitudes. Il a déjà aidé depuis plusieurs années des millions de personnes à maigrir sainement grâce à un repas minceur. Ce programme alimentaire vous offre également un suivi continu en plus de s’adapter à vos goûts et à vos habitudes. Service assuré par des coachs en nutrition et des spécialistes qui vous accompagneront à atteindre vos objectifs. Depuis des années, Weight Watchers est devenu l’un des programmes alimentaires les plus connus au monde. Les stars l’ont même adopté comme Amel Bent et Jessica Simpson. Pour en savoir plus sur cette méthode, suivez ce guide.

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Qui est Weight Watchers ?

Weight Watchers est sûrement l’un des meilleurs régimes au monde, mais aussi l’un des leaders sur le marché de la diététique. Cette méthode a été lancée par l’américaine Jean Nidetch pendant les années 60.

Le programme est basé sur un système de points. Chaque aliment et chaque boisson a en effet un certain nombre en points, et ce selon la corpulence, le genre ainsi que le poids à perdre de chaque individu.

WW, ce sont des plats préparés pour permettre à ceux qui suivent le régime de gagner du temps avec un plat tout prêt. Sur l’emballage de chaque plat, on peut voir les indications sur le système de points ainsi que le nombre de points que le plat contient. Les repas de régime de la marque sont livrés à domicile.

Weight Watchers est également des réunions par semaine entre les personnes qui suivent le régime ou des entretiens avec un conseiller. Tout cela afin d’échanger des conseils et des avis, de partager son expérience minceur.

Il y a un atelier découverte si vous voulez découvrir comment ça se passe. Les ateliers se déroulent en effet sous la forme d’une session de zoom virtuelle en direct. Durant cette session, vous recevrez les conseils individuels des coachs WW : diététicienne, nutritionniste, spécialiste en sport.

Pour être plus efficace, la pratique d’une activité physique est fortement recommandée. Weight Watchers propose en effet des exercices faciles à faire à la maison.

Afin de suivre vos apports en temps réel et vos objectifs, vous pouvez retrouver le programme via l’application WW.

Quelles sont les recettes proposées par Weight Watchers ?

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Le site web et l’application Weight Watchers proposent une sélection de recettes à tester. En plus d’être bons pour la santé, les produits Weight Watchers sont aussi très bons à manger.
Leurs plats existent sous différentes variétés. Produit à base de soja, de légumes, de poisson, de viande, d’œuf, de lait, de tomme de chèvre (AOP fromager), les plats proposés par Weight Watchers sont faciles à cuisiner et régaleront toute la famille.
Elles vous permettent de composer des plats sains et équilibrés, tout en respectant ses points.

Le programme WW Liberté de Weight Watchers donne accès à près de 3 000 recettes gourmandes avec des ingrédients de qualité et plus de 200 aliments à zéro point et en tout. Vous pouvez perdre du poids tout en vous faisant plaisir avec les recettes minceur de Weight Watchers et en bien gérant vos quantités.
L’entreprise vous propose également un livre de cuisines ou un coffret qui réunit des fiches de recettes en français, pour vous permettre de cuisiner sain et équilibré toute l’année.

Découvrez aussi le fameux calendrier de l’Avent WW qui vous réserve plein de surprises pour attendre les fêtes de fin d’année.

En voici quelques exemples de recettes minceur avec un goût magnifique que vous pouvez déguster :

  • Gratin fermier à la feta ;
  • Chou rouge à la saucisse…
  • Gaspacho de petits pois à la menthe : à servir en verrine ou dans une petite bouteille ;
  • Tentation pomme et framboises ;
  • Paella royale au poulet ;
  • Raclette potagère ;

Voici un exemple de journées types :

  • Petit-déjeuner : 1 salade de fruits, 1 œuf à la coque ;
  • Déjeuner : ratatouille, blé et poulet ;
  • Collation : 1 compte de spéculoos et de poire ;
  • Dîner : fèves et fondue de poireaux à la crème, 1 bavette grillée.

On vous souhaite une bonne dégustation !

Quels sont les prix de Weight Watchers ?

Le tarif de Weight Watchers est relativement abordable comparé à d’autres programmes. Toutefois, le prix dépend de la souscription mensuelle que vous optez. À noter que la formule avec l’accès aux ateliers coûte plus cher. La marque propose d’ailleurs de nombreuses offres de bienvenue, offres flash et test gratuit.

Il existe en effet 3 formules :

FormulePrix
1 mois digital56,90€/mois
3 mois digital1er mois offert, puis à 56,90€/mois
7 mois digital3 premiers mois offerts puis à 56,90€/mois

Comment profiter d’une remise avec Weight Watchers ?

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Pour profiter d’une remise avec Weight Watchers, il existe plusieurs astuces :

Commander plus

Si vous commandez plusieurs produits et articles Weight Watchers, vous pouvez bénéficier d’une remise.

Les codes promo

Économisez sur votre budget et profitez d’une remise en utilisant un code promo Weight Watchers. Vous recevrez tous les bons de réduction exclusifs ainsi que des astuces bien-être et menus toutes les semaines en vous abonnant à la Newsletter de l’entreprise ou en créant votre compte.

Le parrainage

Si vous parrainez l’un de vos proches, ils peuvent bénéficier d’un premier mois d’abonnement Weight Watchers gratuit sur toute inscription à un programme minceur. Mais vous aussi, vous bénéficierez d’un mois supplémentaire offert.

Comment se passent les livraisons Weight Watchers ?

Weight Watchers vous propose différents modes de livraison selon votre commande :

  • Produits à rayon frais : livrés à votre adresse à l’aide de Chronofresh ;
  • Produits hors rayon frais : livrés via Colissimo.

Pour toute commande d’une somme minimum de 40 euros TTC d’achat, la livraison est offerte sauf pour les produits frais. Quant à ces derniers, le tarif de la livraison d’un montant de 15 euros est intégré dans le coût du pack du produit.

Weight Watchers livre uniquement les produits frais et les plats cuisinés au traiteur frais en France métropolitaine. Toutes les commandes validées sur la shop de l’entreprise avant 13 h du lundi au vendredi sont expédiées le jour même. La Date Limite de Consommation ou DLC est indiquée sur l’emballage. Et la durée de conservation dépend de chaque produit.

Vous recevrez un SMS et/ou mail qui vous propose un créneau de livraison à votre domicile, quand votre commande expédiée.

Pour les produits non frais, votre commande sera livrée entre 24 h et 72 h à son expédition. À savoir que votre première commande est offerte.

Comment se passe la résiliation de son abonnement Weight Watchers ?

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La résiliation de Weight Watchers devient d’actualité quand l’objectif est atteint ou parce que le résultat tarde à venir. Comment donc résilier votre abonnement minceur Weight Watchers ?

La résiliation d’une offre WW sans engagement

La résiliation de Weight Watchers est très simple si vous avez souscrit une formule sans engagement. Vous n’avez qu’à contacter le service clients à l’adresse mail resiliation@weightwatchers.fr pour les abonnements Online + Appli, ou AteliersWW-resiliation@weightwatchers.fr pour un abonnement Ateliers WW + Online + Apli.

Pour opérer le désabonnement, Weight Watchers demande un délai de 7 jours. Votre mail de résiliation doit donc être envoyé au moins 7 jours avant la date anniversaire mensuelle.

La résiliation d’une formule WW avec engagement

Il n’est pas possible d’annuler votre contrat Weight Watchers durant la période d’engagement, sauf si vous implorez un cas de force majeure.

L’envoi de sa demande de rétractation à Weight Watchers

Il suffit d’envoyer un email à retractation@weightwatchers.fr ou écrire à Weight Watchers pour vous rétracter d’une offre WW. Indiquez en objet « Rétractation », et mentionnez également votre nom, vos coordonnées (email, numéro de téléphone, adresse), l’abonnement concerné et votre numéro de commande.

Pour l’annulation de votre contrat, vous pouvez également contacter Weight Watchers par téléphone au 0 969 321 221 (N° non surtaxé).

Notre avis Weight Watchers

En étant un programme minceur qui se réalise en groupe de manière régulière, Weight Watchers s’avère plus efficace par rapport à un programme classique selon un comparatif de régime minceur. Il se base sur la préparation des repas équilibrés et faibles en calories.
L’alimentation proposée est saine, n’a aucun danger sur la santé et vous pouvez l’adopter sur le long terme. D’ailleurs, le système de points permet une adaptation agréable et motivante au programme. C’est un régime qui se base sur le rééquilibrage alimentaire. Vous apprenez donc à cuisiner et à manger ce dont votre organisme a besoin. Le premier mois, vous pouvez perdre plus de 2 kilos.

Selon une étude menée par le MRC ou Medical Search Council, un organisme gouvernemental chargé de financer et coordonner les études médicales au Royaume-Uni, 61 % des personnes qui ont suivi le programme jusqu’à la fin ont réussi à perdre jusqu’à 5 % de leur poids de départ. Dans sa démarche, Weight Watchers respecte également les règles basées sur des grilles d’indice de masse corporelle (IMC).

Au fond, Weight Watchers est un régime alimentaire fiable recommandé par des experts et offre de nombreux avantages. De plus, Weight Watchers a été réélu comme meilleur régime minceur 2022. Faites donc des choix plus sains avec Weight Watcher !

Quels sont les avis des clients de Weight Watchers ?

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Voici un tableau récapitulatif des avis de Weight Watchers des autres sites :

Sites d’avisMoyenne
App Store4,6/5
Google Play5/5
IGraal4,5/5
eBuyClub4,5/5

La plupart des commentaires des clients sont positifs avec une note globale moyenne de 4,6/5.

Comparatif Weight Watchers et Comme J’aime

Comme J’aime et Weight Watchers sont deux programmes de perte de poids qui offrent des approches différentes pour aider les personnes à atteindre leurs objectifs minceur et à être en meilleure santé.

  • Comme J’aime propose une méthode qui s’appuie sur la livraison de plats préparés. Le programme propose des menus équilibrés comprenant des plats préparés, des encas et des boissons, ce qui facilite la planification des plats et la gestion des quantités. Les calories contenues dans les plats sont contrôlés pour permettre une perte de poids rapide et efficace.
  • Weight Watchers se concentre sur un système de points. Chaque aliment se voit attribuer une valeur en points en fonction de ses calories, de sa teneur en matières grasses et de sa teneur en fibres. Les participants peuvent consommer n’importe quel aliment, tant qu’ils respectent leur limite quotidienne de points. Ce système offre une plus grande flexibilité en permettant aux individus de choisir leurs propres plats, mais il exige également une plus grande implication dans la gestion des portions et le suivi des points.

En ce qui concerne le soutien, les deux programmes offrent des ressources en ligne, des applications mobiles et des communautés en ligne où les participants peuvent interagir et trouver du soutien. Cependant, Weight Watchers propose également des réunions en personne animées par des experts, ce qui peut être un avantage pour ceux qui préfèrent une interaction directe et un soutien en face-à-face.

En conclusion, le choix entre Comme J’aime et Weight Watchers dépend de vos préférences personnelles et de votre style de vie. Si vous recherchez une solution pratique et préparée pour vous, Comme J’aime peut être une option intéressante. Si vous préférez une plus grande flexibilité dans vos choix alimentaires et appréciez le soutien en personne, Weight Watchers peut être la meilleure option. Il est essentiel de considérer vos besoins et vos préférences individuelles pour choisir le programme qui vous convient le mieux dans votre parcours de perte de poids.

FAQ

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Comment contacter Weight Watchers?

Si vous avez une simple question ou avez un problème avec votre programme, vous pouvez contacter le service client de Weight Watchers. Il y a plusieurs méthodes pour cela :

– Si vous êtes déjà abonné, vous pouvez contacter Weight Watchers par email à l’adresse aide.fr@ww.com ou par téléphone du lundi au vendredi de 9 h à 17 h sur 0969 321 221.

– Si vous n’êtes pas encore abonné, contactez-les par email à l’adresse decouvrirww.fr@ww.com. Mais vous pouvez également les appeler par téléphone sur 0969 320 333 du lundi au vendredi de 9 h à 17 h.

Peut-on payer avec des tickets restaurant avec Weight Watchers ?

La réponse est non ! Pour les abonnements L’@ssistant Weight Watchers, Online + Appli ou Ateliers WW + Online + Appli, il y a deux modes de mode de paiement :

– Par PayPal, c’est un moyen de paiement en ligne sécurisé qui vous permet de payer soit par carte, soit par débit sur compte bancaire.

– Le prélèvement automatique par carte bancaire (mode de paiement le plus rapide et le plus simple) : Weight Watchers accepte les cartes Carte Bleue Visa, American Express, MasterCard et Visa

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