Les programmes de Régime Box
Régime Box est un programme minceur à base de box repas livrées à domicile. Vous recevez des repas tout prêts en deux minutes 7 j/7. Toutes les formules de la marque incluent un accompagnement sur-mesure qui permet de profiter d’un bilan avec des coachs diététiques ainsi qu’un service de personnalisation pour ajuster le contenu de vos colis.
Le programme minceur la marque comprend deux formules principales :
- La formule Femme à 1200 kcal par jour.
- La formule Homme à 1500 kcal par jour.
Les deux programmes permettent de perdre de 1kg à plus de 16 kg avec des périodes d’engagement allant d’un mois à 8 mois.
Vous pouvez essayer le programme grâce à la formule « semaine test ». Elle est sans engagement et vous permet de vous faire une idée sur la nature du régime minceur, la qualité et le goût des repas ainsi que l’accompagnement diététique.
Les avantages de Régime Box
Régime Box offre de très nombreux avantages, il s’agit d’une offre complète, flexible et efficace.
Gain de temps : vous n’avez pas à faire les courses ou à cuisiner
Vous recevez 4 repas par jour (petit-déjeuner, déjeuner, collation et dîner) tous les jours de la semaine. Vous n’avez plus à faire les courses ou cuisiner pour bien manger. Le programme est très complet : vous recevez vos colis chez vous, il suffit de réchauffer les plats pour profiter de repas sains, équilibrés et savoureux.
Une offre pratique et complète
Régime Box est une offre complète qui couvre tous les aspects de votre régime minceur. Vous bénéficiez de repas hypocaloriques et d’un suivi diététique sur-mesure. Cela permet d’optimiser vos résultats et d’atteindre vos objectifs plus rapidement.
Des ingrédients et des repas de qualité
Vous avez accès à 65 recettes régulièrement renouvelées. Tous les plats sont composés à partir d’ingrédients de très haute qualité, sont savoureux et sans arômes artificiels. Les repas sont pensés pour maigrir sans sentiment de privation et en préservant le plaisir de manger.
La marque contrôle parfaitement les proportions de matières grasses, de protéines et de glucides pour vous aider à perdre du poids rapidement.
Des plats faciles à préparer
Les repas sont prêts en deux minutes : il suffit de les réchauffer au micro ondes pour les déguster.
Un régime minceur efficace
Le programme de Régime Box fait partie des alternatives les plus efficaces pour maigrir. Plus de 90 % des clients de l’enseigne affirment avoir perdu du poids grâce à ce régime minceur. La méthode de la marque repose sur des repas hypocaloriques qui visent à créer un déficit calorique et pousser le matabolisme à puiser dans les réserves de graisses.
Les prix de Régime Box
Les prix du régime Femme 1200 kcal par jour :
- 1 semaine test : 134 €.
- 1 -3 kg (1 mois) : 398 €/mois.
- 4-6 kg (2 mois) : 368 €/mois.
- 7-11 kg (4 mois) : 318 €/mois.
- 12-16 kg (6 mois) : 288 €/mois.
- 16 kg ou plus (8 mois) : 268 €/mois.
Les prix du régime Homme 1500 kcal par jour :
- 1 semaine test : 144.
- 1 -3 kg (1 mois) : 418 €/mois.
- 4-6 kg (2 mois) : 388 €/mois.
- 7-11 kg (4 mois) : 338 €/mois.
- 12-16 kg (6 mois) : 308 €/mois.
- 16 kg ou plus (8 mois) : 288 €/mois.
| Formule | Semaine test | 1-3 kg | 4-6 kg | 7-11 kg | 12-16 kg | 16+ kg |
| Femme | 134 € | 398 €/mois | 368 €/mois | 318 €/mois | 288 €/mois | 268 €/mois |
| Homme | 144 € | 418 €/mois | 388 €/mois | 338 €/mois | 308 €/mois | 288 €/mois |
Notre point de vue sur les prix
Les tarifs de Régime Box sont relativement élevés par rapport à ses concurrents. Cependant, ils restent justifiés vu la haute qualité des produits utilisés, ainsi que les services proposés. Les plats sont savoureux et couvrent tous les repas de la semaine (petits-déjeuners, déjeuners, collations et dîner). Vous bénéficiez également d’un accompagnement diététique hebdomadaire : vous recevez des conseils et des astuces pour maigrir plus rapidement.
Les concurrents de Régime Box
Régime Box et ses concurrents proposent des offres très intéressantes. Chacune de ces marques possède des avantages et des inconvénients.
Régime Box et Comme J’aime
Les deux programmes minceur fonctionnent sur la base du même concept : les plats hypocaloriques et le rééquilibrage alimentaire.
Les formules disponibles chez les deux marques s’adressent aux hommes et aux femmes avec des apports caloriques quotidiens de 1200 et 1500 kcal.
Régime Box offre de meilleurs résultats minceur avec une perte de poids plus efficace, mais Comme J’aime se distingue par une plus grande flexibilité et la présence de cours de sport.
Régime Box et Qilibri
Qilibri se caractérise par un très haut niveau de personnalisation. Ce programme s’adapte parfaitement à tous les besoins et à toutes les préférences. Le menu comprend plus de 70 recettes, dont des options pour les régimes alimentaires spéciaux.
Régime Box n’est pas en reste en matière de diversité de recettes. Avec 65 recettes disponibles actuellement et cette sélection est régulièrement renouvelée.
La perte de poids est légèrement plus efficace avec Régime Box. Les clients de la marque témoignent de meilleurs résultats avec des pertes de poids et de cm de tour de taille satisfaisantes.
Régime Box et Cheef
Les approches de Régime Box et Cheef sont très différentes. La première marque axe son offre sur une perte de poids efficace, durable et sans effet yo-yo. Cheef, quant à elle, met en avant des plats de très haute qualité, avec une formule premium (plats traiteur) à base d’ingrédients de première qualité et des repas réalisés par un chef étoilé.
Régime Box et Cheef permettent de personnaliser le programme pour l’adapter aux besoins de chaque client. Vous pouvez par exemple accompagner vos repas de fruits ou de fromage, alléger vos menus du soir ou encore prendre des desserts.
Les résultats minceur sont bien meilleurs avec Régime Box, avec une perte moyenne allant de 1 kg à 1,5 kg par semaine, contre seulement 500 g à 800 g par semaine chez Cheef.
Tableau récapitulatif
| Marque | Prix | Promesse de perte de poids | Avis |
| Régime Box | De 268 à 418 € par mois | 1 kg à 1,5 kg/semaine | 4.1/5 |
| Qilibri | De 279 à 389 €/mois | 1 kg/semaine | 4.4/5 |
| Comme J’aime | De 107.25 € à 154.75 € par semaine | Entre 500 g et 1 kg/semaine | 4.1/5 |
| Cheef | Dès 49 €/mois | 1 kg/semaine | 4.8/5 |
La synthèse des avis des clients de Régime Box
Régime Box obtient de bonnes notes sur les sites d’avis. Les clients ont donné une note moyenne de 3,7/5 sur Google et de 3,3 sur Trustpilot.
| Site d’avis | Nombre d’avis | Note moyenne |
| 13 | 3,7/5 | |
| Truspilot | 67 | 3,3/5 |
Synthèse des avantages et inconvénients relevés sur les avis clients
Les clients de Régime Box se sont exprimés sur les forces et les faiblesses de la marque.
Voici les principaux avantages qu’ils ont relevés :
- Une perte de poids efficace et durable ;
- Pas d’effet Yo-Yo.
- Des plats de qualité et savoureux.
- Un accompagnement diététique pertinent.
- Un grand choix de spécialités.
Voici les inconvénients que certains clients ont relevés :
- Des prix élevés.
- Un régime minceur trop restrictif et inéfficace.
- Des problèmes de livraison.
Tableau récapitulatif
| Avantages | Inconvénients |
| Une perte de poids efficace et rapide. Des plats de qualité. Un suivi diététique pertinent. Un large choix de recettes. | Des prix élevés. Un régime difficile à suivre. Des problèmes de livraison. |
Focus sur les avis négatifs de Régime box : pourquoi cette marque a-t-elle des avis négatifs ?
La plupart des avis négatifs reçus par Régime Box sont relatifs aux tarifs élevés de la marque. Certains clients jugent que le programme est onéreux et que la qualité des repas et des services ne justifie pas une telle tarification.
D’autres clients ont pointé du doigt le programme et l’ont jugé comme étant trop restrictif et difficile à suivre, notamment en début d’expérience.
Enfin, des problèmes de livraison ont été signalés par quelques clients. Il s’agit notamment de retards ou de colis endommagés.
Est-ce que Régime Box représente un danger ?
Tout comme les autres régimes minceur hypocaloriques, Régime Box peut représenter un danger pour la santé.
Un apport calorique insuffisant
L’apport calorique des deux formules est compris entre 1200 et 1500 kcal par jour, ce qui est insuffisant pour les personnes qui qui font du sport ou qui sont actives au quotidien. Ce régime peut entraîner des carences alimentaires et un sentiment de fatigue handicapant au quotidien.
Des risques de perte de masse musculaire sur le long terme
Suivre un régime minceur hypocalorique sur de longues périodes peut entraîner une perte de la masse musculaire. Pour éviter cela, Régime Box propose dans le cadre de son suivi diététique un programme personnalisé et sur-mesure. Le diététicien pourra vous conseiller d’accompagner vos repas de fruits, d’un verre de vin ou de fromage pour s’adapter à vos besoins quotidiens
