Les meilleurs repas minceur pas cher

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En quoi consistent les repas minceur à domicile pas chers ?

Le concept de repas minceur livrés à domicile est un service proposé par des entreprises expertes en nutrition. Dans le cadre d’un régime minceur, elles se chargent de concevoir et de préparer des portions prêtes à la consommation.

Les repas minceur pas chers visent à faciliter la perte de poids grâce au contrôle et à la gestion des portions, des calories et de la qualité des aliments consommés. Il s’agit d’une offre pratique et économique adaptée à tous les profils et à tous les budgets.

En général, les repas minceur à domicile pas chers reposent sur les principes suivants :

• le contrôle des quantités et des portions consommées au quotidien ;
• la réduction des calories ;
• la préparation de repas sains et équilibrés qui contiennent tous les nutriments dont le corps a besoin ;
• le contrôle de la qualité des ingrédients utilisés pour la préparation des repas ;
• des menus diversifiés ;
• une offre pratique qui permet un gain de temps grâce aux repas préparés et directement livrés à domicile.

En fonction du prix des différentes offres, vous pourriez également avoir accès à un accompagnement diététique, des outils en ligne, des fiches conseils et des guides.

À qui s’adresse ce service ?

Les box repas livrées à domicile s’adressent aux personnes qui cherchent à perdre du poids et à apprendre de bonnes habitudes alimentaires, mais qui n’ont pas le temps ou les connaissances pour planifier des repas équilibrés.

Ces services sont proposés à des prix abordables pour permettre à tous les budgets de bénéficier de programmes minceur efficaces.

Quel est l’intérêt d’une box minceur à petit prix ?

Le repas minceur est efficace pour vous aider à perdre du poids, car il permet de contrôler votre apport calorique et vos portions sans que vous ayez à réfléchir.
Tout est plus simple pour vous : pas de cuisine pour la semaine, pas de courses, pas de mesures. Vous avez juste à réchauffer au micro-ondes ou au four, et voilà, tout est prêt.
Il vous suffit de sélectionner la formule qui vous convient et de vous engager. Vous recevez votre commande chez vous.
La plupart des entreprises vendant ces mets proposent en même temps un coaching personnalisé qui vous guide tout au long de votre régime.

Une box minceur pas chère présente de nombreux avantages pour les personnes qui souhaitent perdre du poids à moindre coût :

• économiser et accéder à un programme efficace ;
• tous les repas sont fournis dans le cadre du programme minceur, cela simplifie grandement le déroulement du régime minceur, vous n’avez pas à faire les courses ou cuisiner ;
• les portions et les calories sont contrôlées et adaptées à vos besoins pour favoriser une perte de poids efficace ;
• des menus diversifiés et un large choix de recettes.

Il est important de savoir que les entreprises qui proposent ce type de services vous donnent accès à des options différentes et les offres varient en termes de qualité de produits, de niveau de personnalisation et de soutien nutritionnel.

Comparatif des meilleurs repas minceur à domicile pas chers

Il existe pléthore de régimes à partir de repas tout préparés aujourd’hui. Il est difficile aujourd’hui de s’y retrouver parmi toutes les offres. Nous vous présentons ici les meilleures marques et les produits qu’elles vendent.

Cheef

Nouveau sur le marché, Cheef privilégie la qualité et la variété des repas qu’ils proposent. Vous avez le choix entre 100 recettes, toutes notées A ou B au Nutriscore. Cheef vous propose des formules complètes, du petit-déjeuner au dîner, avec en plus des collations entre les repas. Vous composez de A à Z vos menus, à partir de mets conçus par le chef Marc Meurin, deux étoiles au guide Michelin.

Les programmes

Il existe deux variétés : classique ou traiteur. Cette dernière a la spécificité d’être revue toutes les semaines, avec des plats différents, similaires à ceux que vous pourriez retrouver dans un restaurant, mais hypocaloriques. Chaque plat est composé de céréales, tels que les pâtes ou le riz, de protéines, comme le bœuf, le porc ou le poulet, et de légumes.
Cheef ne propose pas qu’un service de plats à domicile, il vous accompagne aussi tout au long de votre perte de poids grâce à un suivi diététique. Vous vous entretiendrez avec un coach au début de votre régime, puis toutes les deux semaines, vous ferez un bilan sur votre parcours.
Enfin, le site donne la possibilité de rejoindre le « Club Cheef » qui vous permet d’entrer en contact avec d’autres utilisateurs, mais également avec des professionnels de la nutrition et des coachs sportifs. Ces derniers donnent deux cours en live par semaine.
Des vidéos d’exercice à la demande sont aussi disponibles.

Les prix

Les offres commencent à 39 € par semaine, ou 129€ par mois, ce qui est moins cher que faire ses courses toutes les semaines, si vous ajoutez aussi les sommes que vous dépensez le midi au travail.
Par ailleurs, tous les repas sont pensés pour ressembler à ceux d’un restaurant, le rapport qualité/prix est donc excellent.
Economisez encore plus sur votre première commande avec notre code promo Cheef.

Notre avis sur Cheef

Notre avis sur Cheef : le programme se caractérise par une offre axée sur la qualité des ingrédients qu’elle utilise pour confectionner ses repas. Les plats sont délicieux et soigneusement pensés pour être sains et équilibrés pour favoriser la perte de poids.
Dans le cadre de ce programme, vous bénéficiez d’un suivi en ligne pour évaluer votre progression, vous donner des conseils, vous aider à rester motivé et à adapter votre régime alimentaire en cas de besoin.
En somme, Cheef est une très bonne alternative si vous cherchez à maigrir tout en profitant de délicieux repas ainsi qu’un large sélection de recettes locales ou internationales.

Qilibri

Un des derniers arrivés dans le commerce des repas cuisinés minceur, Qilibri propose des programmes personnalisables vous permettant de perdre du poids rapidement et définitivement.
Qilibri a ça de particulier qu’il cherche à vous connaître parfaitement pour adapter votre alimentation. Avant de commander, vous devrez répondre à un questionnaire qui vous indiquera la formule à choisir pour atteindre votre objectif de façon réaliste.

Les formules

Vous pourrez ensuite choisir les assiettes qui vous plaisent parmi un peu plus de 70 recettes différentes.
La plupart sont d’ailleurs labellisées bio. Ce service vous livre des repas à domicile pour six jours. Le septième jour de la semaine est destiné à vous faire plaisir, avec un restaurant ou un plat familial.
En plus des plats préparés, vous obtenez le suivi de diététiciens certifiés qui vous donnent des conseils pour bien gérer votre perte de poids.
À cela s’ajoutent des séances de sport diffusées en live, à raison de dix cours par semaine.
Enfin, vous trouverez sur le site certains compléments alimentaires qui aident à l’amincissement, comme des brûle-graisses ou des thés detox.

Les prix

Il est possible de tester une semaine pour 60 euros, sans engagement. Vous pourrez tester autant les plats que les services supplémentaires (coaching nutrition et sport). Par ailleurs, recourir à cette méthode vous coûte moins cher que des courses, un coach sportif personnel (40 à 80 € par heure en moyenne) et un diététicien (entre 30 et 60 € par consultation de 30 minutes).
En effet, le prix de départ est de 270€ par mois, soit environ 68 € par semaine.

Notre avis sur Qilibri

Si vous cherchez à perdre du poids et à adopter une alimentation saine et équilibrée, Qilibri peut être une très bonne alternative.
Le programme de la marque se distingue par une très grande flexibilité et de nombreuses options de personnalisation. Votre programme est élaboré en s’appuyant sur votre profil, vos objectifs et vos besoins.
Les menus sont riches et variés pour vous permettre de découvrir de nouvelles recettes chaque semaine. Les plats sont savoureux et soigneusement réalisés pour garantir votre plaisir lors de la dégustation.
L’accompagnement diététique vise à faire un suivi de vos progrès et adapter votre plan alimentaire pour maximiser vos chances d’atteindre vos objectifs.
En somme, Qilibri est une entreprise qui tente d’apporter une solution pratique et simple pour les personnes qui cherchent à maigrir et à rester en bonne santé. Vous pourrez adopter une alimentation saine au quotidien et bénéficier de conseils avisés pour mincir et vous sentir mieux dans votre peau.

Minceur Discount

Entreprise fondée en 2006, Minceur Discount produit des repas minceur à partir de produits français préparés dans leurs cuisines. Ces assiettes ont les avantages d’être prêtes en deux minutes, d’être équilibrées et savoureuses. Vous pouvez en acheter à l’unité pour une utilisation ponctuelle ou dans le cadre d’une box minceur.

Les programmes

Avec un régime prévu à 1500 kcal pour les femmes et 1800 kcal pour les hommes, ces repas hypocaloriques et hyperprotéinés vous accompagnent dans votre perte de poids. Ils sont à utiliser dans la « phase 1 » du plan minceur de la marque, qui comporte trois phases : « starter », « amincissante », « stabilisation ».
Ils seront livrés directement chez vous sans que vous ayez à vous déplacer.
Minceur Discount propose des plats adaptés à tous vos besoins spécifiques : vous trouverez des mets sans gluten, sans lait et sans œufs ainsi que des solutions véganes. Il existe également des nouilles de konjac, nommées « Slim pasta« , imitant les pâtes de blé dur. Elles ont la même consistance, mais ne contiennent absolument aucune calorie.

Les prix

Le site propose plusieurs code promo Minceur Discount vous permettant d’économiser. La livraison est gratuite à partir de 39.90 €. Il existe aussi un programme de parrainage qui offre un bon de réduction de 5 € à vous et chaque personne que vous parrainez.
Le programme de fidélité, lui, vous permet des réductions sur chaque commande :

• Programme Silver : après avoir réalisé 1 à 200 € d’achats sur le site les 12 derniers mois, vous recevez 4 % de réduction sur chaque commande
• Programme Gold : après avoir réalisé 200 € à 500 € d’achats sur le site les 12 derniers mois, vous recevez 6 % de réduction sur chaque commande
• Programme Platinum : après avoir réalisé plus de 500 € d’achats sur le site les 12 derniers mois, vous recevez 8 % de réduction sur chaque commande.

Notre avis sur Minceur Discount

Minceur Discount est une entreprise de préparation et de livraison de repas minceur à domicile. Elle fait partie des acteurs les plus importants du marché des programmes minceur en ligne.
Les produits de la marque sont tous de très bonne qualité, les ingrédients sont minutieusement sélectionnés, selon des critères stricts, pour garantir la fraîcheur et la saveur des repas.
Les choix disponibles sont variés et peuvent convenir à tous les goûts et à tous les besoins. Des menus spécialement destinés aux personnes souffrants de restrictions alimentaires sont présents dans les choix proposés.
En somme, Minceur Discount est une offre abordable, qui convient aux petits budgets et qui permet d’accéder à un programme minceur efficace sans risque de carences alimentaires.

WW

Renommé depuis peu WW, Weight Watchers s’est imposé sur le marché des régimes depuis les années 1960.

Les programmes

Les programmes restent les mêmes, tout comme les plats cuisinés tout prêts. Ces derniers sont disponibles sur leur site internet, mais également dans la plupart des grandes surfaces. L’avantage du site est que vous pouvez y trouver des packs qui vous feront faire des économies sur le prix. WW fait également l’effort de créer des produits notés A ou B au Nutriscore.
Ces repas sont accompagnés d’une méthode bien connue aujourd’hui, à partir d’un décompte de points, qui vous sont attribués selon votre taille, votre poids, votre sexe et votre objectif. Chaque aliment correspond à des « PersoPoints », selon sa teneur en protéines, acides gras insaturés, en fibres, en sucres, etc. Désormais, vous pouvez aussi gagner des points, en prenant des bonnes habitudes, telles que boire de l’eau, faire de l’exercice ou consommer des légumes pauvres en amidon. Pour les jours où vous ne consommez par leur repas, WW possède aussi une gamme de livres de recettes basses en points pour améliorer encore plus vos résultats.
WW ne vous laisse toutefois pas seul avec votre régime : vous avez la possibilité de suivre des ateliers en groupe ou en ligne et de profiter d’un coaching individuel. Une application est à votre disposition pour compter facilement vos points.

Les prix

Durant l’été, WW offre trois mois d’abonnement. Ensuite, l’abonnement revient à environ 27€ par mois, ce qui est bien moins cher que le prix d’un coach sportif personnel et d’un diététicien.
Il existe d’ailleurs des formules sans engagement qui vous permettent de résilier votre abonnement au programme à n’importe quel moment.

Notre avis sur WW

Notre avis sur Weight Watchers : cette marque adopte une approche différente de ses concurrents lorsqu’il s’agit de perte de poids. Le programme de WW n’interdit aucun aliment, vous êtes libres de manger tout ce que vous voulez.
Pour vous aider à perdre du poids, WW a mis en place un système qui s’appelle « SpartPoints », il s’agit d’une notation des aliments en fonction des calories et des nutriments qu’ils contiennent, plus un aliment est sain, moins il a de points.
Le principe de WW est de confectionner vous-même vos repas de sorte à rester dans votre allocation quotidienne de points. Cela offre une très grande liberté dans le choix de vos menus.
L’application mobile de WW est particulièrement utile pour vous renseigner sur les aliments que vous souhaitez consommer, bénéficier de conseils et acquérir des connaissances en nutrition pour élaborer des plans alimentaires efficaces.
Le soutien communautaire permet de rester motivé tout au long du programme.
En conclusion, WW est un programme original, flexible et qui a prouvé son efficacité, il permet de perdre du poids et d’apprendre à mieux manger.

Comme J’aime

Comme J’aime est une marque présente en France depuis 2010. Son principe s’appuie sur le rééquilibrage alimentaire par le biais de repas hypocaloriques, sains et équilibrés. Il s’agit d’un programme minceur populaire et efficace, qui permet de bénéficier d’une prise en charge complète de tous les aspects de votre régime (repas préparés, accompagnement diététique, coaching).

Les formules

Comme J’aime propose trois formules :

• Basic, pour les personnes qui ont des besoins caloriques faibles ;
• Equilibre, destinée aux personnes qui ont des besoins énergétiques moyens ;
• Dynamique pour les pratiquants de sport ou les personnes qui ont un rythme de vie élevé.

Les prix

Les prix de Comme J’aime vont de 107.25 € à 154.75 € par semaine.

Notre avis sur Comme J’aime

Notre avis sur Comme J’aime : cette marque fait partie des programmes minceur les plus populaires en France. Facile à suivre et pratique, il permet de maigrir sans grandes contraintes grâce à une prise en charge totale.
Les repas sont délicieux et les recettes sont variées, vous avez accès à un large choix de menus pour éviter de toujours manger la même chose et de vous lasser.
Les ingrédients utilisés par Comme J’aime sont de première qualité, ils sont en grande partie issus de la production locale et répondent à un très haut niveau d’exigence.
L’accompagnement par une diététicienne diplômée permet d’optimiser vos résultats et de personnaliser votre régime en fonction de vos progrès.
En résumé, le service de Comme J’aime vous donnent tous les outils dont vous avez besoin pour maigrir et préserver votre santé.

Classement des repas minceur pas chers

Marque	Contenu	Formules	Prix	Perte de poids
Cheef	– Repas pour 7 jours – Suivi diététique	– Classique – Premium	Dès 99 euros par mois	4 kg par mois
Minceur Discount	Plats minceur pour 7, 14 ou 28 jours	– 7 jours Nutrisaveurs – 14 jours – 28 jours	Dès 35 € par semaine	Aucune étude pour le moment
WW	– Accompagnement – Plateforme communautaire – Application mobile (fiches, conseils et guides)	– Standard – Premium	Dès 25 € par mois	4 kg par mois
Qilibri	Repas pour la semaine	– Qilibri Boost – Qilibri Expert	Dès 30 € par semaine	4 kg par mois
Comme J’aime	– Repas pour 7 jours – Acccompagnement	– Basic – Equilibre – Dynamique	Entre 107.25 € à 154.75 € semaine	6 kg le premier mois

Quel est le prix moyen des repas minceur ?

Le montant des repas minceur va varier selon la quantité et la qualité des produits. Vous économisez en choisissant des formules de 7 jours ou plus. Vous pouvez également payer au mois.
En moyenne, cela vous coûtera entre 100 et 250 euros mensuellement pour 3 à 4 repas par jour. Si vous préférez recourir à ce type de plat ponctuellement, vous pouvez aussi les acheter à l’unité, autour de 3 à 6 €. Enfin, pour une provision à la semaine, le tarif peut grandement fluctuer, allant de 30 à 120 euros.

Prix par programme

Marque	Cheef	Minceur Discount	WW	Qilibri	Comme J’aime
Prix	Dès 99 euros par mois	Dès 35 € par semaine	Dès 25 € par mois	Dès 30 € par semaine	Dès 107.25 € par semaine

Prix par période

Quantité	Prix
Repas à l’unité	Entre 3 et 6 €
Repas à la semaine	Entre 30 et 120 €
Repas au mois	Entre 100 et 250 €

Des conseils pour trouver des repas minceur pas chers

Puisque ces mets sont déjà préparés, ils sont certes utiles, mais aussi souvent plus chers que des aliments bruts à cuisiner. Cela peut représenter un certain budget, mais en cherchant un peu, il est possible de trouver de bons repas minceur pas chers.

Utiliser les offres de bienvenue et les codes promo

La plupart des sites proposent des réductions lors de votre première commande, ou une remise sur la livraison à partir d’une certaine somme. Cette dernière est d’ailleurs parfois gratuite.
En moyenne, vous pourrez obtenir une promotion de 10 % sur votre panier grâce à ces codes. Restez attentif aux offres de bienvenue pour économiser sur vos achats !

Profiter des offres sans engagement

Si vous voulez essayer un régime avec des repas minceur mais que vous ne voulez pas à avoir à payer toute une année, de nombreux sites proposent des offres de repas minceur sans engagement d’un mois où vous aurez accès à tous leur service (coaching, sport, etc.) mais vous ne serez pas obligé de prolonger votre essai. Par conséquent, vous pourrez économiser en n’ayant pas à payer des assiettes que vous n’utiliserez pas.

Comparer les prix

Il existe de nombreux sites proposant des repas minceur, et tout autant de formules aux prix différents. Une recherche rapide et surtout un comparatif vous permettra de faire le meilleur choix d’un point de vue de votre budget. Par ailleurs, il est souvent plus avantageux de choisir des box à la durée plus longue. Vous ferez des économies d’échelle et chaque plat vous sera moins cher. La plupart peuvent être congelés facilement pour rallonger leur DLC.

Veiller au rapport qualité prix

Si le prix est une chose, la qualité est également importante. Il s’agit d’aliments que vous allez consommer tous les jours pendant plusieurs semaines. Il est donc important de veiller à la qualité et à l’origine des produits utilisés pour composer ces assiettes. Certains fabricants peuvent chercher à vendre des repas assez chers pour une qualité médiocre. Effectuez des recherches et utilisez un comparateur avec les différentes offres pour trouver le meilleur équilibre entre qualité, quantité et prix.

Notre avis sur les repas minceur pas chers

Les repas minceur pas chers sont un bon moyen de perdre facilement du poids sans se fatiguer ou se frustrer. Après une longue journée de travail, vous n’avez pas besoin de penser à ce que vous devez cuisiner : tout est déjà prêt et mesuré. Ces mets sont d’ailleurs souvent accompagnés d’un suivi avec un diététicien et de cours de sport, vous permettant de retrouver une bonne hygiène de vie.
Grâce à cela, vous aurez pris de bonnes habitudes, et même sans les plats hypocaloriques, vous ne reprendrez pas le poids perdu.
Ces repas minceur peuvent aussi être achetés à l’unité, et peuvent dépanner lorsque vous n’avez pas le temps.

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