Notre avis en bref sur Weight Watchers
| Avantages ✅ | Inconvénients ❌ |
| Promotion d’une alimentation saine, équilibrée et variée Système de points pratique et prise en main facile Application mobile intuitive et complète Tarifs de départ abordables Ateliers en compagnie de coachs professionnels Objectifs de perte de poids réalistes, groupes de soutien entre personnes qui partagent un même objectif Programme ultra-flexible en cas de restrictions alimentaires Aucune entrave à la vie sociale (restaurants, festivités culinaires, etc.) Efficacité durable Accès à certains compléments alimentaires amaigrissants (si éligible) | Perte de poids relativement lente Système de points difficile à respecter dans certaines situations Difficulté de trouver le temps d’assister à toutes les réunions hebdomadaires Risque obsessionnel pour le comptage de calories Développement potentiel d’une relation malsaine avec la nourriture Augmentation substantielle du coût du programme en cas de souscription à certains modules complémentaires Approche peu structurée pour certains clients |
Évaluation complète et notes du programme WW
Les avantages de la marque
Weight Watchers commercialise un programme minceur qui se caractérise par une approche originale et unique. Ce service comprend, entre autres, une application mobile, un accompagnement diététique par des professionnels, une plateforme d’entraide, des menus minceur et des fiches conseils. Il s’agit d’une offre complète qui s’adresse à toute personne souhaitant perdre du poids de façon saine et durable.
Un programme adapté aux besoins de chacun
L’essence même du programme WW repose sur le fait que chaque personne a des besoins spécifiques et qu’une méthode de perte de poids universelle ne fonctionne pas forcément. Dans cette optique, WW propose un programme sur mesure qui garantit une perte de poids saine et durable. Pour ce faire, un questionnaire est communiqué à chaque client lors de son inscription. Les programmes sont ensuite élaborés en fonction des réponses fournies pour s’adapter au mieux aux besoins individuels de chacun.
Notre avis
Ceci est à notre avis l’un des plus gros atouts de Weight Watchers. Il s’agit quasiment d’un programme minceur sur-mesure qui respecte les préférences, les contraintes et le rythme de chaque individu. C’est important pour limiter les frustrations des clients et les aider à rester motivés sur le long terme.
Une équipe de professionnels pour gérer le programme et fournir un accompagnement
WW veille à ce que son programme soit toujours basé sur méthodes scientifiquement prouvées. De nombreux experts interviennent pour affiner les plans alimentaires, apporter des conseils avisés et fournir un accompagnement efficace et personnalisé à chaque client.
Notre avis
On connaît aujourd’hui les « dérives » de certains régimes qui promettent de faire perdre du poids rapidement : effet yo-yo, carences nutritionnelles, trouble du comportement alimentaire (TCA), impact psychologique, etc.
Nous trouvons donc l’initiative de Weight Watchers excellente.
Savoir que de nombreux scientifiques se concertent pour élaborer ce programme est rassurant. Cela signifie que :
- Ce programme est 100% fiable et encadré.
- Il comporte peu de risque pour la santé.
- Il respecte parfaitement l’équilibre nutritionnel.
- C’est un programme évolutif et innovant.
Une approche originale
Contrairement aux programmes classiques, WW ne se base pas uniquement sur les calories pour élaborer ses régimes minceur. Elle propose un système complet qui prend en compte les informations nutritionnelles complexes des aliments (fibres, protéines, acides gras, sucres, etc.) et les traduit en chiffres.
Ainsi, des points sont attribués à tous les produits alimentaires pour faciliter la compréhension du programme et le rendre accessible au grand public.
Notre avis
Ce système de points est révolutionnaire, puisqu’il amène l’individu à devenir « acteur » dans son processus de perte de poids.
- Il comprend comment son corps fonctionne.
- Il connaît les macronutriments que ses aliments lui apportent.
- Et il peut facilement faire le calcul grâce à l’application.
Cela peut très bien marcher, à condition toutefois que le client soit suffisamment discipliné et autonome pour éviter les écarts.
Enregistrer les repas pour maîtriser votre alimentation
WW encourage ses clients à enregistrer tous leurs repas de la journée afin d’avoir une prise de conscience en ce qui concerne leurs habitudes. Cette pratique vise à maîtriser la taille des portions, limiter le grignotage et basculer vers un mode de vie sain.
Notre avis
Une fois de plus, cette fonctionnalité est bien pensée pour permettre à l’individu de reconsidérer ses habitudes et d’identifier les excès ou les points faibles, par lui-même. Mais encore faut-il rester vigilant pour éviter une obsession excessive sur les détails ou un contrôle excessif des repas.
Un programme flexible qui offre une grande liberté
Chaque client de WW se voit attribuer des Persopoints en fonction de son profil (sexe, âge, pratique d’une activité physique, mode de vie, etc). Il doit ensuite composer son menu de la semaine de sorte à ne pas dépasser le nombre de points dont il dispose.
Ce programme se distingue par une très grande liberté : il n’y a aucune interdiction en ce qui concerne les aliments que vous pouvez manger, vous pouvez déguster ce que vous voulez et prendre du plaisir lors de vos repas.
Lorsque vous êtes à court de points, vous pourrez alors vous rabattre sur les aliments « Zéro Point », il s’agit d’aliments que vous pouvez manger quand vous le voulez dans la journée, sans avoir à les enregistrer.
Notre avis
Le fait de ne pas interdire certains aliments, mais de les intégrer dans un système de points, permet de garder une certaine souplesse. On évite donc les frustrations liées aux régimes très restrictifs.
La présence des aliments Zéro Point joue aussi à notre avis un rôle important dans la sécurité émotionnelle de l’individu, sachant que même s’il dépasse son quota de points, il pourra tout de même continuer à manger.
Une application mobile facile à utiliser
L’application mobile Weight Watchers permet d’accéder à un programme personnalisé. Elle permet de consulter le budget Points, de procéder à un suivi de vos habitudes alimentaires, de votre activité physique, de votre consommation d’eau et des évolutions de votre poids.
L’appli permet par ailleurs de scanner des QR codes pour vos courses, vous donne accès à plus de 7000 recettes, des séances d’entrainements à la demande et selon les niveaux.
Notre avis
- Certains peuvent préférer une interaction directe avec un coach.
- D’autres voudront comprendre comment ça fonctionne, pour pouvoir gérer leur perte de poids eux-mêmes.
Le système de Weight Watchers sera à notre avis parfait pour ce second type de profil. Vous avez un accès instantané à toutes les fonctionnalités via votre téléphone ou votre tablette, à tout moment et partout.
Un service client disponible
Le service client de WW est disponible 7j/7 pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner en cas de besoin.
En résumé, Weight Watchers est un service complet, adapté à tous les besoins et qui adopte une approche unique. Ce programme minceur offre une grande liberté en matière d’aliments que vous pouvez manger. L’application mobile propose des idées de recettes pour composer vos menus de la semaine. Vous avez accès à des services de qualité à petit prix. C’est sans hésitation que l’on vous recommande cette offre si vous souhaitez maigrir grâce à un tout nouveau type de régime.
La marque propose plusieurs moyens de contact tels que le chatbox, les groupes de discussion, les FAQ et le service client, accessible par téléphone (numéro non surtaxé) et email. Notez également qu’à partir de 14,75€/mois, vous avez droit à des ateliers workshops, où vous pouvez échanger avec les experts et les autres clients de Weight Watchers.
Notre avis Tout compte fait, vous n’êtes pas totalement « seul », puisqu’à part le service client, la marque dispose d’une petite communauté – composée de personnes qui
Les prix de WW
Deux formules sont disponibles : Standard et Premium :
| Abonnement | 1 mois | 6 mois | 10 mois |
| Standard | 55€/mois | 15€/mois | 10€/mois |
| Premium | 67€/mois | 22,5€/mois | 14,75€/mois |
À ces tarifs, il faut aussi penser à ajouter les frais d’inscription qui s’élèvent à 30 € pour une première souscription.
En vous abonnant à Weight Watchers, vous aurez accès à :
- un programme de rééquilibrage alimentaire ;
- plus de 5500 recettes ;
- une application mobile pour le suivi alimentaire et sportif ;
- une liste d’aliments « Zéro Point » ;
- des cours de cuisine, des conseils et des programmes sportifs ;
- une plateforme d’entraide ;
- des ateliers animés par des coachs et des experts en nutrition (en visio ou en studio).
Notre avis : des tarifs abordables
Nous pensons que les tarifs de WW sont très abordables. Cette marque propose une large gamme de services de très haute qualité, un régime très bien pensé, des outils performants et un accompagnement personnalisé à des prix inférieurs à ceux de la concurrence. Les prix sont assez élevés pour les abonnements de 1 mois. Mais plus vous vous engagez sur une période prolongée (6 mois ou 10 mois), plus les coûts mensuels deviennent accessibles. N’hésitez donc pas à vous engager sur la durée pour bénéficier d’un rapport qualité/prix attractif.
Comment payer moins cher ?
Afin de payer votre abonnement Weight Watchers moins cher, faire des économies et profiter de promotions, vous avez plusieurs solutions.
Les codes promo
Les codes promo WW sont disponibles tout au long de l’année et permettent de profiter d’une réduction. Pour les utiliser, il suffit d’insérer la suite de caractère dans le champ adéquat lors de votre inscription, juste avant de procéder au paiement.
S’abonner sur une période plus longue
En optant pour une durée d’abonnement plus longue, vous pourrez bénéficier d’une réduction significative sur le montant à payer.
Le parrainage
En parrainant de nouveaux membres, ils bénéficient d’une réduction allant jusqu’à -60 % sur leurs abonnements.
Les avis des clients
Des nombreux clients de WW ont exprimé leurs impressions sur différents sites d’avis. Nous avons relevé d’excellentes notes ainsi que des avis majoritairement positifs qui témoignent de la satisfaction des clients.
| Plateforme | Note | Nombre d’avis | Avis |
| GooglePlay | 4,4/5 | 590 000 | Système de points efficace Application mobile qui facilite la mise en œuvre du programme Concept qui répond aux besoins de nombreuses personnes Flexibilité, évite la frustration des régimes habituels Contribue au regain de forme, de nombreuses recettes partagées Tarifs abordables, perte de poids un peu lente Difficile de se désabonner, reconduction tacite des abonnements |
| WW (application officielle) | 3,7/5 | 7 992 | Perte de poids sans perte du plaisir de manger Favorise la stabilité pondérale Approche progressive Objectifs de perte réalistes Compatible avec une vie sociale à l’extérieur Motivation supplémentaire grâce à l’entraide entre clients WW Accompagnement efficace des coachs professionnels Difficile d’assister à toutes les réunions Efficacité du programme qui varie selon les individus |
| Trustpilot | 3,6/5 | 8 966 | Méthode efficace Incite à la reprise en main générale Permet de combattre plus facilement la sédentarité, instaure de meilleures habitudes alimentaires Esprit communautaire Flexible et s’adapte aux situations de tout un chacun Permet de maigrir en douceur Reconduction tacite sans prévenir Inefficacité du programme sur certaines personnes Perte de kilos lente |
| IGraal | 4,5/5 | 528 | Possibilité de manger sans se priver, tarifs intéressants Offres promotionnelles fréquentes Admet le cashback Large choix de recettes, application facile à utiliser Apprend à mieux s’alimenter Demande du temps pour se familiariser avec les nombreuses rubriques du site Peut coûter cher à long terme Efficacité variable |
| EBuyClub | 4,5/5 | 251 | Application facile à utiliser Grande praticité Prix avantageux et cashback possible Permet de ne pas déconnecter avec la vie sociale Méthode efficace, mais compliquée Nouveau programme un peu plus rigide que l’ancien Application smartphone qui ne fonctionne pas toujours bien |
| Poulpeo | 3/5 | 45 | Méthode qui fonctionne Application et fonctionnalités complètes Excellent suivi diététique Agréable à suivre Prix de base avantageux Nécessite du temps dans une journée pour le suivre correctement Reconduction tacite et résiliation difficile Communication compliquée avec le service client |
Avec une moyenne générale de 3,95/5, WW assure l’essentiel. Bon nombre de clients félicitent particulièrement le système de points, l’application mobile ainsi que les tarifs abordables de cette offre. Ils apprécient, par ailleurs, un programme qui s’adapte aux besoins spécifiques de chacun et qui permet d’obtenir des résultats durables et visibles, indépendamment de l’âge.
Les témoignages des clients de WW révèlent les atouts et les faiblesses de ce programme.
Les atouts
Les principaux avantages relevés par les clients comprennent :
- un programme flexible qui offre une grande liberté.
- une perte de poids satisfaisante et durable.
- une amélioration des habitudes alimentaires grâce au démarrage express.
- un coaching en ligne efficace.
- un système de points bien pensé et pratique.
- une application mobile bien conçue, intuitive et utile.
Les limites
Toujours selon les clients, les inconvénients de WW s’articulent essentiellement autour de :
- la perte de poids lente.
- des problèmes de résiliation et de prélèvement.
- des bugs lors de l’utilisation de l’application mobile.
- Absence de réunions en présentiel
- Points attribués insuffisants
- Manque de diversité dans les recettes
Les avis des nutritionnistes et des médecins
Encore aujourd’hui, le médecin nutritionniste demeure l’interlocuteur de choix pour prévenir et traiter les troubles nutritionnels tels que le surpoids et l’obésité.
Si le programme de Weight Watchers est aujourd’hui recommandé par 14.000 médecins, les avis des nutritionnistes sur la marque sont-ils vraiment unanimes ?
Grâce à ses connaissances sur le rapport entre les aliments et la santé, il est en mesure d’évaluer la fiabilité de programmes tels que WW et d’offrir des conseils adaptés, surtout lorsque ces régimes commerciaux montrent leurs limites.
| Les avantages ✅ | Les inconvénients ❌ |
| Simple à suivre et accessible à tous Pas de restrictions alimentaires strictes Favorise un rééquilibrage alimentaire durable Perte de poids lente et mesurée Adaptation des portions et reconnaissance des nutriments appropriés Prévention du regain de poids Soutien psychologique et communauté bienveillante | Risque d’obsession du comptage des points et des calories Contrôle rigoureux pouvant mener à une relation malsaine avec la nourriture Carences possibles, si mal suivi Approche caloriquement orientée, pouvant nuire à la variété des nutriments Impact psychologique négatif pour les personnes vulnérables (anxiété, dépression) |
Un concept simple et agréable
Le régime WW se distingue par sa simplicité et son accessibilité. Les médecins estiment qu’en théorie, il s’adapte à tous, car il n’impose aucune interdiction alimentaire. Son principe repose sur un comptage des calories visant à éviter la surcharge de l’organisme. Ce régime hypocalorique aspire avant tout à un rééquilibrage alimentaire et à la modification des habitudes néfastes, une approche que les nutritionnistes trouvent pertinente et bénéfique pour la santé.
Un soutien psychologique bénéfique
Les régimes peuvent souvent nuire à la santé psychologique durant leur processus. Malgré les effets positifs du résultat sur l’estime de soi, la nécessité de contrôler constamment son alimentation peut frustrer de nombreux individus. Ceux ayant beaucoup de poids à perdre peinent souvent à maintenir leurs objectifs de santé. Les médecins valorisent le modèle de WW qui promeut un soutien psychologique mutuel entre les membres, impactant favorablement le bien-être physiologique.
Un système qui peut fonctionner
Tous les régimes ne conviennent pas à tout le monde, mais les professionnels de la santé reconnaissent que WW peut être efficace pour beaucoup grâce à son approche prévenant les carences et favorisant une perte de poids progressive. L’organisme s’adapte pas à pas, apprenant à reconnaître les nutriments adéquats et les portions appropriées. La période de stabilisation post-régime mise en place par WW est également perçue positivement par les experts.
Comptage de points et relation malsaine à la nourriture
Cependant, le programme n’est pas sans failles. Les médecins pointent un inconvénient majeur : l’obsession potentielle du contrôle alimentaire. Le suivi rigoureux des points et la fréquence des pesées peuvent conduire à une relation malsaine avec la nourriture et le corps. Si WW s’avère efficace pour les personnes psychologiquement solides, les professionnels de santé s’inquiètent pour les membres plus vulnérables qui pourraient voir leur détresse s’aggraver. Il n’est alors pas exclu que cela engendre une dépression liée au régime plutôt qu’à une célébration des avancées.
Les avis négatifs : pourquoi WW a-t-elle des opinions défavorables ?
Les désillusions des acheteurs de Weight Watchers se manifestent de manière éparse, allant des bugs dans l’application à des changements dans l’offre, tels que l’arrêt de la commercialisation des produits WW. Le système de points ne fait pas non plus l’unanimité. Cependant, un témoignage négatif revient souvent, celui d’un double prélèvement et d’une reconduction automatique de l’abonnement de nature abusive.
Des méthodes qui se répètent
Un nombre non négligeable d’utilisateurs rapportent des expériences malheureuses similaires avec l’entreprise et son service client, notamment en ce qui concerne les désabonnements. Les tentatives de résiliation, que ce soit par téléphone ou via le site internet de WW, se heurteraient à des problèmes récurrents.
Les clients découvrent que les prélèvements persistent malgré leurs démarches. Lors de la prise de contact avec le service client, ils se voient informer de l’absence de trace de leur première demande de résiliation.
Incapables de fournir des preuves concrètes de cet appel initial, les clients reçoivent alors une mise en demeure de la part de WW, les sommant de payer un abonnement dont ils ne profitent plus.
Des politiques de souscription abusives
Le mécontentement des clients ne se limite pas à l’interaction difficile avec le service client. La clause de reconduction tacite, bien que légale, est au cœur des critiques. Sur quoi se basent alors ces revendications ?
Les clients, informés de leurs droits, soulignent le manquement de WW à son obligation légale d’informer l’abonné de la possibilité de ne pas reconduire ce contrat. En l’absence de cette notification, les soi-disant débiteurs sont en droit de demander la fin du contrat et le remboursement des sommes versées pour la période post-résiliation. Cette clause a d’ailleurs été renforcée plus récemment par la loi Hamon.
Les plaintes s’articulent donc autour de la violation de ce droit de rétraction, soulignant une pratique jugée abusive par les consommateurs.
Les alternatives
Comme J’aime
Comme J’aime et Weight Watchers sont deux programmes de perte de poids qui offrent des approches différentes pour aider les personnes à atteindre leurs objectifs minceur et à être en meilleure santé.
- Comme J’aime propose une méthode qui s’appuie sur la livraison de plats préparés. Le programme propose des menus équilibrés comprenant des plats préparés, des encas et des boissons, ce qui facilite la planification des plats et la gestion des quantités. Les calories contenues dans les plats sont contrôlés pour permettre une perte de poids rapide et efficace.
- Weight Watchers se concentre sur un système de points. Chaque aliment se voit attribuer une valeur en points en fonction de ses calories, de sa teneur en matières grasses et de sa teneur en fibres. Les participants peuvent consommer n’importe quel aliment, tant qu’ils respectent leur limite quotidienne de points. Ce système offre une plus grande flexibilité en permettant aux individus de choisir leurs propres plats, mais il exige également une plus grande implication dans la gestion des portions et le suivi des points.
En conclusion, le choix entre Comme J’aime et Weight Watchers dépend de vos préférences personnelles et de votre style de vie. Si vous recherchez une solution pratique et préparée pour vous, Comme J’aime peut être une option intéressante. Si vous préférez une plus grande flexibilité dans vos choix alimentaires et appréciez le soutien en personne, Weight Watchers peut être la meilleure option. Il est essentiel de considérer vos besoins et vos préférences individuelles pour choisir le programme qui vous convient le mieux dans votre parcours de perte de poids.
FAQ
En quoi WW est unique ?
Initialement, le principe de Weight Watchers était d’organiser des réunions collectives entre personnes ayant le même objectif de perte de poids afin de se motiver à reprendre leur alimentation en main. Cette philosophie a perduré jusqu’à aujourd’hui avec de nouvelles versions du programme qui basent la réussite de la méthode sur la combinaison de comptage de calories et de soutien mutuel entre les utilisateurs.
L’entreprise livre-t-elle des menus calibrés à ses clients ?
Le but de WW n’est pas de livrer des assiettes de régime, mais de fournir des recettes visant à perdre du poids ainsi qu’à apporter un soutien, des conseils personnalisés et un suivi diététique. Les clients peuvent ainsi continuer de consommer ce qu’ils mangent d’ordinaire, mais en calibrant leurs portions et en choisissant les aliments propices à la perte de kilos. Cependant, il reste possible d’acheter des plats cuisinés de la marque, y compris en supermarché.
Est-il possible de s’inscrire plusieurs fois à Weight Watchers ?
La tendance actuelle s’élève à quatre cycles d’inscription. Chaque cas étant différent, certaines personnes ne réussissent pas à maintenir leurs bonnes habitudes alimentaires une fois le programme terminé et surtout sans plus aucun soutien.
Combien de temps pour perdre 10 kg avec Weight Watchers ?
Plusieurs facteurs impactent le temps nécessaire pour perdre 10 kg avec Weight Watchers. Ainsi, le mode de vie, le type d’activité professionnelle, la pratique de sport ainsi que plusieurs autres critères entrent en jeu.
En moyenne, il est possible de perdre entre 1 kg et 4 kg par mois avec WW. En faisant le calcul, il faudrait entre 3 et 10 mois pour atteindre cet objectif.
Comment et combien de temps faut-il pour résilier un abonnement WW ?
Il est important de savoir que l’abonnement WW est reconduit automatiquement à la fin de votre engagement. C’est pourquoi, il faudra adresser une demande de désabonnement au service client de la marque lorsque vous souhaitez mettre un terme à votre contrat. Vous pouvez effectuer cette demande en ligne, à partir de votre compte client, par email ou par appel téléphonique.
Vous pouvez demander une résiliation de votre abonnement lorsque ce dernier arrive à son terme. Votre demande est généralement traitée dans un délai de 48 heures.
Weight Watchers ou Comme J’aime ? Notre avis
WW et Comme J’aime font partie des régimes minceur les plus populaires auprès du grand public. Les deux promettent une perte de poids saine et durable.
Comme j’aime adopte une méthode plus traditionnelle, il s’agit d’un régime hypocalorique qui comprend des repas préparés et livrés à domicile. Il offre une prise en charge complète de votre alimentation, des séances de sport et un accompagnement diététique.
Comme J’aime est un programme assez restrictif, vous consommez un nombre de calories limité chaque jour et les aliments présents dans votre assiette sont peu caloriques et sains.
Le choix entre WW et Comme J’aime devra s’appuyer sur vos préférences personnelles et vos attentes. Comme J’aime s’adresse aux personnes qui n’ont pas le temps de cuisiner et qui ne veulent pas se soucier de l’élaboration des menus, des courses et du calcul des calories. WW quant à lui, offre une plus grande liberté, il s’adresse aux personnes qui souhaitent réapprendre à mieux manger, à préparer les repas et à acquérir des connaissances en nutrition.
Comment contacter Weight Watchers?
Si vous avez une simple question ou avez un problème avec votre programme, vous pouvez contacter le service client de Weight Watchers. Il y a plusieurs méthodes pour cela :
– Si vous êtes déjà abonné, vous pouvez contacter Weight Watchers par email à l’adresse aide.fr@ww.com ou par téléphone du lundi au vendredi de 9 h à 17 h sur 0969 321 221.
– Si vous n’êtes pas encore abonné, contactez-les par email à l’adresse decouvrirww.fr@ww.com. Mais vous pouvez également les appeler par téléphone sur 0969 320 333 du lundi au vendredi de 9 h à 17 h.
