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Conseils-Service.fr, 2022

Les laboratoires de compléments alimentaires biologiques

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laboratoires complément alimentaire bio

Selon l’ANSES , 22% des français consomment des compléments alimentaires tout au long de l’année. Plus de la moitié des français en consomment au moins quelques semaines par an. Ces chiffres traduisent notre volonté d’améliorer notre bien-être général et de trouver une solution naturelle à nos maux du quotidien. Le marché du complément alimentaire bio, quant à lui, est en forte croissance depuis quelques années. Les marques, de plus en plus soucieuses de la qualité et de la traçabilité de leurs produits, proposent désormais de très belles gammes répondant à tous types de besoins.

La fabrication des compléments alimentaires naturels

Le rôle des laboratoires de compléments alimentaires

Dans le monde du complément alimentaire, il y a quatre grandes catégories d’acteurs.

  • Les producteurs : ils font pousser les plantes nécessaires à la fabrication des compléments.
  • Les laboratoires : ils transforment les matières premières en un comprimé, une poudre ou un liquide et le conditionnent dans un packaging.
  • Les revendeurs : en boutique physique ou en ligne, ils vendent les compléments.
  • Les marques : leurs fonctions consistent à coordonner tous les acteurs de la chaîne de fabrication et à marketer le produit.

Pour en savoir plus sur une marque, il est toujours bon de s’intéresser au laboratoire où sont fabriqués ses produits. Bonne nouvelle cependant : tous les compléments vendus en France sont tenus de respecter la réglementation européenne, même si ils sont fabriqués en dehors de l’Europe ! Tous les produits que vous pouvez acheter dans une boutique en France ou sur un site français sont donc fiables. De plus, tous leurs ingrédients doivent être précisés sur la boîte et les sources de ces derniers contrôlées.

Les principaux laboratoires français de compléments alimentaires bio

Arkopharma, leader du marché

En France, c’est le laboratoire pharmaceutique Arkopharma qui est le plus présent au rayon complément alimentaire. Sous la marque du même nom, il vend de très nombreuses références de compléments à prix accessibles. Fondé dans les années 80, il propose désormais plusieurs gammes biologiques facilement accessibles en parapharmacie.

Pierre Fabre et Naturactive

Les célébrissimes laboratoires pharmaceutiques Pierre Fabre sont à l’origine de la marque Naturactive, familière des rayons des parapharmacies. Les gammes proposées sont très larges et comprennent des compléments bruts ainsi que des synergies. Attention, malgré le mot «natura» présent dans le nom de la marque, tous les produits proposés de sont pas bio.

Naturactive existe depuis 30 ans, et a su évoluer pour suivre les besoins de ses clients. Nous vous conseillons de visiter le site de la marque, qui propose de réaliser un bilan individualisé.

Ladrôme, expert en botanique

Les laboratoires Ladrôme, de la marque éponyme, sont eux aussi distribués en parapharmacie. Ils proposent majoritairement des teintures mères. Leur présentation en gouttes diffère des habituels comprimés, mais les propriétés des produits sont très intéressantes.

Ladrôme est implanté en France depuis sa création en 1993. Malgré son ancienneté, le laboratoire a su préserver sa taille humaine et son exigence de qualité. Tous les produits proposés sont biologiques, et disponibles aussi en magasin bio.

Unae, la qualité avant tout

Nous notons le nouvellement arrivé laboratoire Unae. Très prometteur, il propose depuis 2018 une petite gamme de synergies de compléments de très grande qualité. Ils ne contiennent aucun ingrédient controversé mais ne possèdent pas le label biologique. Par contre, nombreux d’entre eux sont vegan.

Unae développe les produits, les fabrique et les distribue. Vous trouverez les compléments en ligne, à l’unité ou sous forme d’abonnement mensuel.

BioUltime, le partenaire des petites marques

Le laboratoire BioUltime, ne travaille qu’avec des marques à taille humaine. Que ce soit au rayon compléments ou au rayon beauté avec des soins cosmétiques, il présente de beaux produits à l’éthique impeccable et aux packagings attrayants.

BioUltime fabrique en France les produits d’une dizaine de marques : botanique, produits de la ruche, algues, il y en a pour tous les goûts. BioUltime appartient au groupe Onatera, qui existe depuis plus de 30 ans.

Scientia Natura, labellisé Nature et Progrès

Les laboratoires Scientia Natura fabriquent des compléments pour trois marques : Flora Natura, Helvetia Natura et Helvetia Home. Toutes trois sont labellisées Nature et Progrès, et suivent donc un cahier des charges plus exigeant que celui de l’appellation biologique que les produits possèdent également. Les compléments que vous découvrirez chez eux sont donc parmi les plus naturels du marché.

Créé il y a maintenant 15 ans, le laboratoire Scientia Natura fabrique tous ses comprimés et gouttes en Nouvelle Aquitaine. Ils sont vendus dans toute la France, en parapharmacies et en magasins bio.

Comment choisir mes compléments alimentaires bio ?

Un complément alimentaire pour chaque problématique

Le premier critère pour choisir vos compléments est bien entendu le problème auquel vous souhaitez pallier. Peau terne, cheveux cassants, sommeil difficile, stress, manque de vitalité, équilibre du corps, carence en vitamines, système immunitaire faible… Que ce soit pour votre santé ou votre confort, les raisons à la prise de compléments sont nombreuses. N’hésitez pas à aller demander des conseils auprès d’un nutritionniste ou d’un naturopathe qui saura vous donner des infos adaptées à votre cas ainsi que vos éventuelles contre-indications. Les compléments ne sauront se substituer à une alimentation et une hygiène de vie saines ou à un repas équilibré. Commencez toujours par consulter votre médecin généraliste.

Une forme adaptée à mon mode de vie

Le second critère dans le choix de vos compléments est leur forme.

  • Le comprimé ou la gélule est la forme la plus courante. Ils s’avalent avec un grand verre d’eau, en général le matin au lever ou le soir au coucher pour une absorption optimale.
  • Les ampoules ou les gouttes à diluer sont une des formes les plus efficaces, mais elles peuvent avoir un goût désagréable.
  • Les friandises, souvent appelées «gummies», sont un bon moyen de commencer la prise de compléments. Elles sont agréables à manger et plus faciles à intégrer dans son quotidien que les comprimés et les gélules. Le bonbon qui contribue au bon fonctionnement de l’organisme n’est plus un mythe !
  • Les paillettes et autres poudres sont très courantes chez les marques bio. Il est facile de les intégrer à son petit déjeuner, sous forme de smoothie par exemple, mais il faut les doser soi-même.

Notre avis sur les compléments alimentaires bio

voici notre opinion sur sur quelques compléments alimentaires bio :

Une traçabilité optimale

La marque Selva Sana, fabriquée dans les laboratoires BioUltime, propose des compléments bio et surtout avec une origine équitable garantie. Les produits viennent de petits producteurs exerçant une agriculture éthique au cœur de la forêt amazonienne. La marque travaille en étroite collaboration avec eux, leur garantit des salaires justes et permet le développement de coopératives locales et la protection de la forêt.

Une accessibilité à toute épreuve

La marque de compléments Arkopharma des laboratoires du même nom a pour intérêt d’être trouvable très facilement en parapharmacie et de proposer des tarifs concurrentiels. Méfiance, tout n’y est pas bio ! Pensez à lire attentivement les emballages pour vérifier que le produit rempli bien tous vos critères et que sa source vous convient.

Une provenance garantie 100% française

Le laboratoire BioUltime propose avec la marque Orfito des compléments bios, vegans et fabriqués en France. Sa gamme comprend les compléments les plus classiques et quelques pépites à découvrir comme le magnésium végétal de laitue de mer et l’huile d’onagre et de bourrache en capsules. En bonus : certains pots sont en carton, plus jolis et bien meilleurs pour la nature que le plastique.

Une grande simplicité d’utilisation

Si vous ne savez pas encore vers quels compléments vous tourner, allez donc faire un tour sur le site de la marque Natésis. Grâce à la fonction recherche, vous y trouverez plusieurs synergies de compléments classées en fonction des besoins auxquels elles répondent. Des packs sont également proposés, ils permettent de trouver la bonne formule en étant sûr de ne pas faire de mélanges malheureux. Le budget à prévoir est plutôt élevé car les conditionnement se font en grands flacons, mais la livraison est gratuite à partir de 55€ d’achat.

FAQ

Pendant combien de temps faut-il prendre un complément alimentaire avant d’en percevoir les effets ?

Il n’existe pas de règle magique commune à tous les compléments, mais en général une cure doit durer 3 à 6 mois pour être efficace. Dans tous les cas, suivez toujours la posologie recommandée par le fabricant pour éviter le surdosage.

Les compléments alimentaires peuvent-ils nécessiter une prescription ?

Les compléments faisant l’objet d’une prescription ne sont pas des compléments alimentaires au sens où nous l’entendons dans cet article mais des compléments nutritionnels destinés à des patients en situation de dénutrition. Votre généraliste peut par contre vous prescrire certains vitamines et minéraux.

La sécurité sociale peut-elle rembourser certains compléments ?

Oui, mais dans certains cas très précis. Les femmes enceintes peuvent demander le remboursement de compléments alimentaires à condition d’avoir une ordonnance. De la même manière, un patient ayant des carences importantes peut se faire rembourser certains compléments alimentaires comme la vitamine B12 par exemple.

Certaines mutuelles remboursent-elles les compléments ?

Oui, mais c’est encore rare. Certaines mutuelles remboursent les consultations en médecine alternative (naturopathie) et certains compléments alimentaires conseillés lors de ces consultations. Attention, il existe parfois des conditions précises à remplir et votre mutuelle a sûrement prévu un plafond annuel de remboursement auquel vous avez droit, pensez à lire votre contrat très attentivement.

Pourquoi certains compléments sont-ils beaucoup plus chers que d’autres ?

Certains compléments ont un prix plus élevé parce qu’ils sont rares ou difficiles à fabriquer. C’est le cas de la lactoferrine par exemple.

Les huiles essentielles peuvent-elles être utilisées comme des compléments alimentaires ?

Certaines huiles essentielles peuvent être ingérées, mais prudence, ce n’est pas le cas de toutes ! Qui plus est, il y a des dosages précis à respecter, et les contre-indications sont nombreuses. Renseignez-vous auprès d’un professionnel de la santé avant d’ingérer des huiles essentielles, elles sont certes naturelles mais très concentrées.

Les enfants peuvent-ils prendre des compléments alimentaires ?

Oui, les médecins généralistes prescrivent même très couramment des vitamines aux enfants. Par contre, ne donnez jamais un produit à un enfant sans passer d’abord par un médecin, même si le produit est naturel. Gardez en tête que la dose conseillée sera forcément en dessous de celle qu’un adulte prendrait

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